Kilo Vermek İçin Beslenmenize Ekleyebileceğiniz Kuruyemişler

Kuruyemişler, biz insanların sahip olduğu besleyici olarak en vitaminli ve besleyici gıdalardan biridir. Çünkü hormonlarınız için sağlıklı temel yağları bizlere sunarlar. Ayrıca bağırsaklarınız için lif ile birlikte eneji için karbohidrat ve hücresel iyileşme için proteinler sunarlar. Lakin, doğru yiyecekleri doğru miktarda yemek oldukça önemlidir. Çeşitli sağlıklı besinlerden olan badem, ceviz, yer fıstığı, kaju fıstığı, kuru … Devamını oku… Kilo Vermek İçin Beslenmenize Ekleyebileceğiniz Kuruyemişler

İlim Nasıl Elde Edilir, İlim Elde Etmek İçin Ne Yapılmalı?

İlim nasıl elde edilir? İlim elde etmek için ne yapmak gerekir? Allahu Teala’nın sıfatları, kanunu ve mahşer günü hakkında nasıl bilgi edinilebilir? Allahu Teala’nın birliğine; kainatın tek yaratıcısı ve sevk, idare ve kontrol edeni bulunduğuna dair delil olarak nefsimizde ve çevremizdeki sayısız ilahi belirtiler vardır. Bu deliller Allahu Teala’nın sıfatlarını aksettirmektedir. Yani idraki; her şeyi bilmesi, … Devamını oku… İlim Nasıl Elde Edilir, İlim Elde Etmek İçin Ne Yapılmalı?

Mercimek Ocakta Nasıl Pişirilir?

Mercimeğin yetiştirilme veya saklanma şekli, mercimeğin sıvıyı emme kapasitesini değiştirebilir. Kuru baklagiller yüksek sıcaklıklarda yetiştirildiğinde, nem ve su kaynağı düşük olduğunda, tohumun dış kabuğu suya dayanıklı hale gelebilir ve suyu emmesi çok daha uzun sürebilir. Aylarca ılık sıcaklıklarda ve yüksek nemde saklama da suya dayanıklılığa neden olabilir. Peki Ocakta Mercimek nasıl Pişirilir? Pişirmeden önce mercimekleri … Devamını oku… Mercimek Ocakta Nasıl Pişirilir?

Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?-Pumpkin Seeds-

Kabak çekirdeği yenilebilir, yassı, oval şekilli yeşil tohumlardır. Balkabağının çekirdekleridir. Kabak çekirdeği lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, hiçbir gıdada yaygın olarak bulunmayan çeşitli mineraller, besinler ve antioksidanlarla doludur. Çiğ veya kavrulmuş olarak yenebilir. Kabak çekirdeği ( pepitas-pepita olarak da adlandırılır). İspanyolcada “küçük kabak çekirdeği” anlamına gelen Pepitas, kabuğu olmayan kabak çekirdeğidir. Her ikiside aynıdır. … Devamını oku… Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?-Pumpkin Seeds-