Limon Kabuğunun Zararı Var Mı?

Limon kabuğunun suyunu sıktıktan sonra atıyorsanız, tekrar düşünün

Limon sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlığınız, cildiniz ve saçınız için harikalar yaratır. Limon kabuğunun limonun kendisinden 5 ila 10 kat daha fazla vitamin içerdiğini biliyor muydunuz?

Araştırmalar limon kabuğunun çok sayıda sağlık yararı sağlayabilecek biyoaktif bileşiklerle dolu olduğunu belirlemiştir. Limon kabuğunun kalorisi çok düşüktür; lif, C vitamini ve D-limonen bakımından yüksektir. Limon kabuğu, antibiyotiğe dirençli türlere karşı antimikrobiyal ve antifungal etkiler sunabilir.

Limon kabuğunun herhangi ters etkisi bugüne kadar belirtilmemiştir. Ancak limon kabuğunun insan sağlığına  zararlı olduğu belirtilmiş olan bir kaç önemli konu vardır.

Limon kabuğunun zararları:

1- Limonlar doğal değilse üzerlerinde koruyucu olarak bal mumu vardır. Bu katmanı limondan çıkarmanız zor olacaktır. Bu sebep ile üzerleri parlak görünmeyen limonların kabuklarını kullanın. Bu limonların dışı kirli gibi görünür. Limonu yıkarken bir küçük el fırçası kullanırsanız kabuklarındaki kirler çıkar ve tertemiz sapsarı limonun kabuğunu istediğiniz gibi kullanabilirsiniz.

Ayrıca limonun kabuğundaki ilaçlardan şüphe ediyorsanız limonu tuzlu su ile yıkayın.

2- Turunçgillerin kabuğunda oksalat vardır. Ve oksalatlar kalsiyum ile reaksiyona girdiğinde kristalleşir. Böbrek taşlarına yol açar. Bu yüzden insanların oksalat yönünden zengin yiyecekleri tüketirken dikkatli olmaları tavsiye edilir.

Sizin için tavsiye ettiğimiz diğer makaleleri okumak için aşağıdaki linklere tıklayabilirsiniz.

Limon Kabuğunun Faydaları Nelerdir?

Zeytinyağı Ve Limon Karışımının Sağlık İçin Faydaları

Migren Ağrısını Geçiren Limonlu Himalaya Tuzu Nasıl Yapılır

Zerdeçal Lekesi Mutfak Tezgahından Nasıl Çıkar?

Yayınlanma tarihi: 1 Eyl 2020-GÜncellenme tarihi: 13 Kas 2021