Trabzon Hurması-Cennet Hurması Suyu Nasıl Yapılır

Hachiya Trabzon hurması

Bu meyve artık dünyanın birçok yerinde yetişiyor. 350’den fazla farklı Cennet hurması (Diospyros) türü mevcuttur. Hem Asya hem de ABD’de en yaygın olarak yetiştirilen tür, Japon veya Trabzon hurması olarak da bilinen Diospyros kaki‘dir.

Trabzon Hurması Suyu Nasıl Yapılır

2-3 tane büyük ve taze hurmayı temizleyin ve iyice yıkayın. Temiz bir havlu üzerine alın ve iyice kurutun. Hurmada yaprak varsa, bunları yavaşça çıkarın.

Ardından, keskin bir bıçak yardımıyla bunları iki yarıya bölün. Ayrıca, küçük bir kaşık kullanarak da meyvenin içini çıkartın. İsterseniz, meyvenin suyunu sıkmadan önce hurmaları soyup kesebilirsinizde.

Hurma parçalarını bir karıştırıcıya koyun. Yarım bardak su ekleyin. İyice karıştırın ve orta kıvamda pürüzsüz bir meyve suyu elde edin.

Daha koyu bir içecek istiyorsanız, sadece su eklemeyin ve hurma parçalarını iyice karıştırın. Bundan sonra, bir elek üzerine aktarın ve suyunu parmaklarınızla veya bir kaşıkla bastırarak sıkın bir kaseye alın. Taze ve besleyici hurma suyunuz hazır.

Trabzon hurmasının besin içeriği:

Karbonhidratlar, Lif, Şeker, A vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, tiamin, b 2 vitamini (riboflavin), Niasin, B-6 Vitamini (piridoksin) , Folat, Potasyum, Bakır, Manganez, magnezyum , fosfor içerir. Meyvenin içinde neredeyse hiç yağ yoktur.

Bu makalelerde ilgini çekebilir:

Trabzon hurması nedir? Japon Hurması’nın Çeşitleri

Diospyros kaki : Japon Hurması-Trabzon Hurmasının Faydaları

Trabzon Hurması – Cennet Elması Nasıl Seçilir?

Kışın Tatlı Turuncusu Bal Kabağı Hakkında Bilmedikleriniz

Kışın Mis Kokulu Meyvesi Ayvanın Faydaları

Turuncu Şifa Kaynağı Bal Kabağı -Balkabağı’nın Faydaları

Havuç Suyu Neye İyi Gelir? Havuç Suyunun Faydaları Nelerdir?

 

 



“Trabzon Hurması-Cennet Hurması Suyu Nasıl Yapılır” üzerine 4 yorum

  1. hiç denememiştim. Artık hanıma bir ricamız olacak.

    Cevapla
    • yapar bence . afiyet olsun

      Cevapla
  2. Hiç yapmadım inşallah yapacağım

    Cevapla
    • İnşaallah yaparsınız ve beğenirsiniz. Şifa olsun.

      Cevapla

Yorum yapın