Uzun süreli öksürüğünüz geçmiyorsa ilk önce bir uzmana danışmalısınız. Uzmanın tavsiyeleri doğrultusunda uygulayacağız tedavinin yanı sıra geçmeyen uzun süreli öksürük için evde doğal yöntemler ile de sağlık durumunuzu destekleyebilirsiniz.
İşte geçmeyen öksürüğe ne iyi gelir? Geçmeyen öksürük için doğal tedavi yöntemleri :
Zencefil Ve Bal
1 çay kaşığı zencefil tozu ve 1 tatlı kaşığı çam balı veya çiçek balını macun kıvamına gelene kadar karıştırıp günde 1 defa yiyebilirsiniz.
Yeşil Kahve ve Bal
1 kahve fincanı su ile 2 çay kaşığı yeşil kahveyi ocakta kaynatın. Köpürürken ocaktan alıp fincana alıp ilk sıcağı çıkıp hafif ılındıktan sonra 1 tatlı kaşığı bal koyup karıştırıp günde 2 kere içebilirsiniz.
Kahve Ve bal
Aynı Yeşil kahve ile olan hazırlama şeklini diğer kahve türleri ile de hazırlayıp içebilirsiniz.
Kara Turp
Bir adet kara turpun kabuğunu ayıkladıktan sonra rendenin iri tarafında rendeleyin. Ağzı kapaklı bir kaba turpu alıp üzerine 3-4 yemek kaşığı bal mümkünse hakiki bal döküp 2 – 3 saat bekletin. Bu süre sonunda turp sulanacaktır. Kaşığın tersi veya patates ezeceği ile üzerine bastırıp suyunu iyice çıkarın. Çıkan suyu içebildiğiniz kadar için. Ballı kara turp suyu yaklaşık 1-1,5 çay bardağı çıkar.
Ananas Suyu Ve Bal
Ananasın suyunu biraz ısıtın ve içine 1 yemek kaşığı bal ekleyip karıştırın. Sıcak yada soğuk içebilirsiniz. Lakin ılık içilirse boğazı rahatlatır. Ballı ananas suyu öksürmenizi önler ve bu su öksürükten iltihaplanmış akciğerlere fayda eder.
Soğan Şurubu
Soğan şurubu boğaz iltihabı ve balgam sıkıntısı olanlar için tavsiye edilir. Ayrıca soğan keskin kokusu ile sıcaklık verecektir. Peki soğan şurubu nasıl yapılacak ? Büyükce bir soğanı dilimleyip,bir kavanoza üst üste dilimlerken aralarına bal ekleyin kavanozun ağzını kapatıp ve bir gece bekletin. Sonrasında bu şurubu öksürüğü geçirmek için içebilirsiniz.
Soğan Lapası
Soğanların kabuklarını soyun ve halka halka doğrayıp yağın içinde karamelize edin. Ardından soğanları bir bez yada tülbent arasına koyun. Ve soğanları 20 dakika boyunca derin nefes alarak koklayın.
Bal
Balın içeriğindeki enzim ve mineraller vücudu rahatlatır. Öksürüğe iyi gelir ve tahriş olmuş boğaz için faydalıdır. Ilık su ile balı karıştırıp içebilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken ise sadece 1 yaşın altındaki çocuklara bal yedirilmemesi gerekir.
Aşağıdaki makalelerde faydalı olabilir:
Öksürük Ve Boğaz Ağrısı Varsa Ne Yapmalı?
Bal İle Göğüs Tıkanıklığı Ve Öksürükten Kurtulun
Boğaz Kaşıntısı Ve Kuru Öksürük İçin Doğal Tedavi Yöntemleri
Göğüs Tıkanıklığına Karşı Limon Kürü
Göğüs Tıkanıklığı İçin Evde Doğal Tedaviler
Yayınlanma tarihi: 30 Kas 2019-editlenme tarihi :21-12-2020
Kara turpu denedim çok faydasını gördüm verdiniz değerli bilgiler için teşekkür
@Aysel
Rica ederim Aysel şifa olsun 😊
Faydalı konularınızdan dolayı izleyiciniz olarak teşekkürler….
@Volkan
Rica ederim volkan yorumun içinde ben teşekür ederim 👍
“Öksürüğün geçmesi için yapılacaklar” konusunda ayrıntılı ve uygulamalı bilgiler hazırlayan editöre teşekkür ederiz.
@sibel
Teşekkürler Sibel 🙂