Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?-Pumpkin Seeds-

Kabak çekirdeği yenilebilir, yassı, oval şekilli yeşil tohumlardır. Balkabağının çekirdekleridir. Kabak çekirdeği lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, hiçbir gıdada yaygın olarak bulunmayan çeşitli mineraller, besinler ve antioksidanlarla doludur. Çiğ veya kavrulmuş olarak yenebilir. Kabak çekirdeği ( pepitas-pepita olarak da adlandırılır). İspanyolcada “küçük kabak çekirdeği” anlamına gelen Pepitas, kabuğu olmayan kabak çekirdeğidir. Her ikiside aynıdır. … Devamını oku… Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?-Pumpkin Seeds-

Baskılanmış Sinir İçin Doğal Tedaviler

Kemikler, kaslar, tendonlar ve kıkırdak uzun süre bir sinire gereksiz basınç uygulayabilir. Bu, etkilenen bölgede hissizlik, halsizlik, karıncalanma hissi ve hatta ağrı hissetmenize neden olabilir. Tıp dilinde sıkışmış bir sinir olarak tabir edilir ve vücudun çeşitli yerlerinde görülmektedir. Çoğu durumda sıkışmış sinir, vücudun etkilenen kısmına bol dinlenme sağlandığı zaman, birkaç gün ile birkaç hafta içinde … Devamını oku… Baskılanmış Sinir İçin Doğal Tedaviler

Arapsaçı Otu Özellikleri Ve Faydaları

Ege’nin şifa kaynağı otlarından Arapsaçı Otunun faydaları nelerdir ve Arapsaçı otu nasıl kullanır? Sağlığa pek çok yararı olan genellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde tarla kenarlarında, boş arazilerde de kendiliğinden yetişen dereotuna benzeyen Arapsaçı otu maydanozgillerden familyasındandır. Arapsaçı Otu Özellikleri Nelerdir? Dünyanın pek çok yerinde yetişen 1-1,5 metre yüksekliğinde olan arapsaçının ana vatanı Yakın doğu ve … Devamını oku… Arapsaçı Otu Özellikleri Ve Faydaları

Coconut Oil- Hindistan Cevizi Yağının Faydaları

Hindistan cevizi yağı, kilo kaybını desteklemekten Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya kadar sağlığa yararlı etkileri ile son yıllarda popülerlik kazanmıştır. Hindistan cevizi yağının sağlıklı olduğunu kanıtlayan 1500’den fazla araştırma vardır. Bununla birlikte tüm hindistancevizi yağları aynı değildir ve sağlık üzerindeki etkisi türe göre değişebilir. Hindistan cevizi yağı piyasada iki şekilde mevcuttur. İşlenmemiş hindistancevizi yağı ve ticari … Devamını oku… Coconut Oil- Hindistan Cevizi Yağının Faydaları