Mahlep Nedir? Mahlep Nasıl Kullanılır?Mahlep Faydaları Nedir

Kurabiye, pasta, poğaça, açma, ekmek yerken bazen çok farklı ve eşsiz bir lezzeti alıyorsanız bunun sırrı mahlep’dir. Peki bu eşsiz lezzet olan mahlep nasıl bir bitkidir? Mahlep nerelerde kullanılır? Ve mahlep sağlığa faydalı mıdır? Mahlep zararlı mıdır? Bugünkü makalemizde sizler için mahlep araştırmasını yaptık. Mahlep, mahlab, mahalab, mahleb, mahaleb, mahlepi, machlep yada makhlepi olarak farklı … Devamını oku… Mahlep Nedir? Mahlep Nasıl Kullanılır?Mahlep Faydaları Nedir

Fesleğen Çayı Nasıl Yapılır? Fesleğen’in Faydaları Nelerdir?

Fesleğen (halk arasında Reyhan olarak da bilinir ), nane ailesinin bir üyesidir ve 35 farklı çeşidi vardır. Taze ve kurutulmuş olarak satın alabilirsiniz. Ama dünyanın her yerinde birçok kişi evde fesleğen yetiştiriyor. Yemek pişirmek için yaygın olarak satın alınan fesleğenin bilimsel adı Ocimum basilicum (kısaltılmışı: O. basilicum). Fesleğen; yemeklere lezzet katar ve içeriğindeki besinler, sağlık … Devamını oku… Fesleğen Çayı Nasıl Yapılır? Fesleğen’in Faydaları Nelerdir?

Diyabet Dostu Bitki ve Baharatlar

Mutfaklardaki baharatlar diyabet hastaları için bir yardım kaynağı olabilir. Yapılan araştırmalarda, çok sık  kullanılan kurutulmuş baharat ve otlar şeker hastalığını ve diğer kronik hastalıklarına şifa olmaktadır. Bilim insanları, yazımızda yer vereceğimiz baharat  ve otların birçoğunun, polifenoller olarak bilinen yüksek derecede iltihabı önleyen ve antioksidan bileşikler içerdiğini keşfetmiştir. Yazımızda yer alan bitki ve baharatların tamamı anti-diyabetik ve anti-inflamatuar özelliklere … Devamını oku… Diyabet Dostu Bitki ve Baharatlar

Sağlığımız İçin Faydalı Tohumlar Nelerdir?

Doğada birçok şifalı tohum vardır. Bu tohumlar pek çok hastalığa iyi gelmektedir. Bugün sizler için bu şifalı tohumları ve faydalarını derledik. Sağlığa Faydalı Tohumlar Nelerdir? Sağlığa Faydalı Tohumlar Hangi Hastalıklara Şifadır? Tere tohumu : 1- Tere tohumu yavaş  metabolizmayı hızlandırır. 2- Sabahları aç olarak yenildiğinde tiroid hormonunu harekete geçirir. 3- Sigara içenlerin vücudunda meydana gelen … Devamını oku… Sağlığımız İçin Faydalı Tohumlar Nelerdir?