Araştırılmış Ve İncelenmiş Faydalı Bilgiler
Bitki-Baharat-Kuruyemiş faydaları neler? Sağlıklı yaşam için ne kadar kuruyemiş tüketilemeli? Bitkilelerin ve baharatların içerikleri ve faydaları nedir?
Salep nerden geliyor? Sahlep nedir? Türkiye, İran ve Doğu Akdeniz ülkelerinde salep , kış mevsiminde içecek olarak uzun yıllardır keyifle içilir. Orkide kökleri hasat edildikten sonra yıkanır, kaynatılır, kurutulur ve daha sonra un haline getirilir. Böylelikle Sahlep (salep) olur. Ve artık kışın süt ile birlikte yapılan bir içecek olarak hazır hale gelir. Yada yazın dondurma … Devamını oku…
Eski Mısır kralları, Avrupa kraliçeleri ve modern bilim insanlarının bazı bitkiler üzerinde ortak olarak verdikleri bir karar vardır. Hipokrat(Hippocrates)’dan Kleopatra’ya (Cleopatra) , Firavun’dan tüm medeniyetlere kadar uzanan bu karar tarihten günümüze değişmez. “Çörek otu” da bu bitkilerden biridir ve çok değerlidir. Tarihsel olarak, “Küçük ama güçlü” olan çörek otu tohumları bağırsak solucanları, burun tıkanıklığı, diş … Devamını oku…
Ebegümeci kolayca tohumdan yetiştirilebilir ve çoğu koşulda nemli topraklı alanlarda, kıyı kenarları, çakıl ve çitlerin yanı sıra yol kenarları, bol yeşillikli tarlalarda pek çok toprakta kendi kendine bile yetişir. Bitkiler yıllık, iki yılda bir veya kısa ömürlü uzun ömürlü olarak yetiştirilebilir. 1000 farklı türü vardır. Yaprakları, çiçekleri, tohumları ve kökleri kullanılır. Peki Ebegümeci Nasıl Tüketilir? … Devamını oku…
Yeşil kahve son yıllarda en popüler kilo verme yaklaşımlarından biri olup, sağlıklı beslenme ve egzersiz ile birlikte kilo vermeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Peki, yeşil kahve sadece kilo vermek için mi? Yeşil kahve hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makaleyi okumaya devam edin. Makalemizde yeşil kahvenin faydaları, hazırlanması, sağlık için yararlarına değineceğiz. Yeşil Kahve Nedir? Yeşil … Devamını oku…
Araştırmalar ısırgan otunun antimikrobiyal, antioksidan, ağrı kesici, ülsere karşı etkili olduğunugöstermiştir. Isırgan otunun en önemli sağlık yararları arasında vücudu arındırma , metabolik hızını arttırma, bağışıklık sistemini arttırma, dolaşımı artırma , enerji seviyesini iyileştirme, menstrüasyon (adet) ve menopoz semptomlarını en aza indirme ve cilt bakımına yardımcı olma gibi faydaları bulunmaktadır. Isırgan Otunun Faydaları için makale sonundaki … Devamını oku…
Çemen tozu, Türkiye’de Çemen otu, boy otu, poy otu, buy otu, çemen, çaman, halbe, pıltan ve frenk kimyonu isimleri ile bilinir. Pastırmanın üzerindeki kokulu madde çemendir. Hindistan’da çemen yaygın olarak ‘ Methi ‘ ismi olarak adlandırılır. Ortadoğu’da helbah veya helbak olarak anılan bitkidir. Peki, çemen otu nasıl kullanılır, Çemen otunun faydaları nelerdir bu makalemizde sizler … Devamını oku…
Muskat’ın Faydaları Nelerdir? Muskat ile küçük hindistan cevizi aynı mı? Besbase Nedir? Cevz-i bevvâ, Cevz-i Hindi, Cevz buva, Hint cevizi, Besbase isimleri ile de bilinen aromatik baharat olan Muskat’ın faydaları, zararları ve inanılmaz öyküsü… Küçük hindistan cevizi, Moluccas’taki Bandas Adasına veya Endonezya’nın Baharat Adaları‘na özgü Muskat ağacının ( Myristica fragrans )tohumudur. Küçük hindistan cevizi 4 … Devamını oku…