Nane Hakkında Bilmeniz Gereken Bilgiler

Nane Hakkında Bilmeniz Gereken Bilgiler

Nane Nedir? Nane, Akdeniz ülkelerine özgü çok yıllık bir bitkidir ancak ABD, İtalya, İngiltere ve Japonya’da da yetiştirilmektedir. Nane ağızda ferah bir nefes veren bitki sınıfındadır. Nane yaprakları doğal güçlendiricidir, kendine özgü bir aroması vardır. Nane harika kokar, hızlı büyür, lezzetlidir,  serinletici, hafif antimikrobiyal, anestezik, antibakteriyel, antiviral ve antienflamatuar özellikleri vardır. Kurutulmuş nane yaprakları, Mısır piramitlerinde … Devamını oku…

Ayva Yaprağının Faydaları

Ayva Yaprağının Faydaları

Ayva, özellikle sıcak ılıman bölgelerde, yetişir lezzetli ve şifalı bir meyvedir. Ayva‘nın kendisi kadar Ayva çekirdeği ve ayva yaprağı da değerli organik bileşikler bakımından zengindir . Cilt ve saç bakım ürünlerinde kullanım için çok uygundur. Ayva yaprakları kaynatma ve  infüzyon (damar yoluyla) olarak, halk arasında doğal tedavi olarak kullanılır. Ayva yapraklarının yatıştırıcı, antipiretik ( ateş … Devamını oku…

Yer Fıstığı Nedir? Yer Fıstığının Besinsel Değeri Nedir?

Yer Fıstığı Nedir? Yer Fıstığının Besinsel Değeri Nedir?

Yer Fıstığı Nedir? Yer fıstığı (Latin ismi :Arachis hypogaea) Güney Amerika kökenli bir baklagildir, toprakda yetişir, sağlıklı yağlar içerir ve bol protein deposudur, kalorisi fazladır. Yer fıstığı  bitki bazlı bir protein’dir. Bu sebep ile vücut geliştiren insanlar ile zayıf olanlar için tercih sebebi olan bir besindir. Yer fıstığının, yağ içeriği % 44-56 arasındadır ve çoğunlukla … Devamını oku…

Zencefil’in Faydaları

Zencefil’in Faydaları

Günümüzde zencefil’in geniş spektrumlu anti-bakteriyel, anti-parazit, analjezik, yatıştırıcı, anti-viral ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu bulunmuştur. Zencefil ayrıca, çok güçlü antioksidan içerir. Zencefil nelere etkilidir? Zencefil’in faydaları nelerdir? 1- Zencefil, çok güçlü antienflamatuar ve antioksidan etkiye sahiptir. 2- Çiğ zencefil çiğnemek ya da zencefil çayı içmek, mide bulantısına karşı oldukça etkilidir. Ayrıca ameliyattan sonra ve kemoterapi … Devamını oku…