Barbunya Fasulyesinin Faydaları Ve Besin Değeri

Barbunya Fasulyesi protein açısından zengindir. İçeriğindeki besin değerleri ile kırmızı et’in yerini alabilir. Barbunya Fasulyesi, kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olan bitki proteininin en zengin kaynaklarını içerir. Barbunya Fasulyesindeki lif sindirim sağlığını iyileştirir ve kolorektal kanser gibi ciddi rahatsızlıkları uzak tutar. Barbunya fasulyesi, hayati vücut fonksiyonunu sürdüren demir, bakır, folat ve manganez gibi diğer temel besinleri … Devamını oku… Barbunya Fasulyesinin Faydaları Ve Besin Değeri

Zeytinyağı Ve Limon Karışımının Sağlık İçin Faydaları

Antik çağlardan beri, hem besleyici yiyecekler hem de etkili halk ilaçları olarak, zeytinyağının ve limonun yararları bilinmektedir. Limon ve zeytinyağı sağlık için güçlü bir kombinasyondur. Peki bu karışım nelere iyi gelir bu makalemizde Limon ve zeytinyağının sağlık için yararları nelerdir konusuna sizler için değindik… Limon ve zeytinyağı, toksinleri yok etmek ve sağlığınızı arttırmak için mükemmel … Devamını oku… Zeytinyağı Ve Limon Karışımının Sağlık İçin Faydaları

Arapsaçı Otu Özellikleri Ve Faydaları

Ege’nin şifa kaynağı otlarından Arapsaçı Otunun faydaları nelerdir ve Arapsaçı otu nasıl kullanır? Sağlığa pek çok yararı olan genellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde tarla kenarlarında, boş arazilerde de kendiliğinden yetişen dereotuna benzeyen Arapsaçı otu maydanozgillerden familyasındandır. Arapsaçı Otu Özellikleri Nelerdir? Dünyanın pek çok yerinde yetişen 1-1,5 metre yüksekliğinde olan arapsaçının ana vatanı Yakın doğu ve … Devamını oku… Arapsaçı Otu Özellikleri Ve Faydaları

Salatalık Deyip Geçme: İşte Salatalık ve Suyunun Faydaları

Salatalık sebze mi meyve mi pek çok kişi salatalık için sebze dese bile salatalık bir meyvedir, çünkü Salatalık, (Cucumis sativus) tohumları olan çiçekli bir bitkinin meyvesidir. Kavun, karpuz gibi Kabakgiller (Cucurbitaceae ) ailesindendir. Düşük kalorili, nemlendirme özelliklerinin yanında değerli besin maddeleri içerir. Salatalık aslen Güney Asya kökenli  çiçekli bir bitkidir. Hindistan ve Çin, özellikle Avrupa … Devamını oku… Salatalık Deyip Geçme: İşte Salatalık ve Suyunun Faydaları