Limon Kabuğu İle Eklem Ağrısından Kurtulmak için İki Yöntem

Limon Kabuğu İle Eklem Ağrısından Kurtulmak için İki Yöntem

Son zamanlarda çok sık rastlanan bir tıbbi sorunlardan olan eklem ağrısını doğal tedavi ile iyileştirebilirsiniz… Eklem ağrılarına kemiklerde, tendonlarda ve bağlarda meydana gelen yaralanmalar neden olabilir. Bu sorunlar şişme, kızarıklık ve eklem hareket alanı kaybı gibi farklı yan etkiler gösterebilir. Limon mutfaklardaki en sağlıklı gıdalardan biridir. Limon, mineraller ve vitaminler açısından zengin bir meyvedir . Limon, C vitamini, … Devamını oku…

Sağlıklı Böbrekler İçin En İyi Besinler Nelerdir?

Sağlıklı Böbrekler İçin En İyi Besinler Nelerdir?

Böbrek Sağlığı İçin Tüketilmesi Gereken Besinler Nelerdir? Böbrekleriniz üst karın boşluğunuzun sırt kaslarına yerleştirilmiş  fasulye şeklindeki organlardır. Şimdiye kadar böbreklerin idrar yoluyla kandaki kirleri çıkardığını biliyor olabilirsiniz. Ayrıca kan basıncını, kırmızı kan hücresi sayısını ve vücuttaki sıvı ve asit seviyelerini düzenlediklerini biliyor muydunuz? Söylemeye gerek yok, böbrekler iyi bakmanız gereken organlardır.  Böbreklere zarar verebilecek çeşitli … Devamını oku…

Böbrek Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

Böbrek Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

Böbreklerinize zarar verebilecek birçok farklı şey vardır. Tansiyonun yüksek olması bunlardan biridir. Diğeri ise diyabettir. Ailede böbrek hastalığı öyküsü olması da risk faktörü olarak kabul edilir. Bu nedenle, böbrek hastalığı riskinizi artırabilecek şeylerden herhangi birine sahipseniz, doktora başvurmalısınız. Sağlık yetkililerine göre, böbrek hastalığını kesin olarak bilmenin tek yolu gerekli kan ve idrar tahlillerinin yapılması için doktorunuza görünmenizdir. Ayrıca, … Devamını oku…

Mide Asidini İyileştirmenin Yolları Nelerdir?

Mide Asidini İyileştirmenin Yolları Nelerdir?

Mide asidinin az olması aslında bir reflü nedenidir. Peki Mide asidi iyileştirip arttırma yolu nedir? Mide asidini hangi besinler ile nasıl arttırabiliriz? Mide asidini iyileştirmek için neler yapmalıyız? Mide asidinin az olması, bakterilerin midenizde büyümesine sağlar, bu da reflü oluşturabilir. Besinler, bakteri büyümesini önlemek için yeterli mide asidini korur ve  vücudunuza zarar gelmesini önleyebilir. Vücut … Devamını oku…