Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?-Pumpkin Seeds-

Kabak çekirdeği yenilebilir, yassı, oval şekilli yeşil tohumlardır. Balkabağının çekirdekleridir. Kabak çekirdeği lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, hiçbir gıdada yaygın olarak bulunmayan çeşitli mineraller, besinler ve antioksidanlarla doludur. Çiğ veya kavrulmuş olarak yenebilir. Kabak çekirdeği ( pepitas-pepita olarak da adlandırılır). İspanyolcada “küçük kabak çekirdeği” anlamına gelen Pepitas, kabuğu olmayan kabak çekirdeğidir. Her ikiside aynıdır. … Devamını oku… Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir?-Pumpkin Seeds-

Baskılanmış Sinir İçin Doğal Tedaviler

Kemikler, kaslar, tendonlar ve kıkırdak uzun süre bir sinire gereksiz basınç uygulayabilir. Bu, etkilenen bölgede hissizlik, halsizlik, karıncalanma hissi ve hatta ağrı hissetmenize neden olabilir. Tıp dilinde sıkışmış bir sinir olarak tabir edilir ve vücudun çeşitli yerlerinde görülmektedir. Çoğu durumda sıkışmış sinir, vücudun etkilenen kısmına bol dinlenme sağlandığı zaman, birkaç gün ile birkaç hafta içinde … Devamını oku… Baskılanmış Sinir İçin Doğal Tedaviler

Domates Kabuğu Ziyan Etmeden Nasıl Soyulur?

Domatesin kabuğu çok yararlıdır. Ve mutlaka domatesi kabukları ile beraber tüketmek gerekir. Lakin bazen domatesin kabukları kullanılmıyor. Ve domatesin soyulması gerekiyor. Peki domatesi eteninden ( yani etli kısmını) israf etmeden nasıl soyabilirsiniz? Domates Kabuğu ile ne yapılır? Domates kabuklarını bıçakla soymayın. Yada bıçak ile soyarsanız domatesin kabuklarından faydalanacak bir şeyler yapabilirsiniz. Örneğin birkaç domates daha … Devamını oku… Domates Kabuğu Ziyan Etmeden Nasıl Soyulur?

Göz Sağlığına İyi Gelen A Vitamini İçeren Besinler

Göz İçin Yararlı Vitaminler Nelerdir? A Vitamini, sağlıklı gözler için yararlı bir vitamin ve antioksidandır. A vitamini yönünden zengin bir beslenme gece körlüğünü, göz iltihabını ve kuru gözleri önleyebilir. Ayrıca genel sağlık içinde çok faydalıdır. Konumuz göz olduğu için göz sağlığına iyi gelen A Vitamini içeren besinleri sizler için derledik. Sağlıklı Gözler İçin A Vitamini … Devamını oku… Göz Sağlığına İyi Gelen A Vitamini İçeren Besinler