Yüksek Tansiyonu Düşürmek İçin Esansiyel Yağlar Nelerdir?

Yüksek tansiyon, tüm dünyada milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir durumdur. Tedavi edilmezse böbrek hastalığı, kalp krizi ve felce neden olabilir. Yüksek tansiyon uzun vadede kalp problemleri riski oluşturabilmektedir. Yüksek tansiyonunuzu düşürmenize yardımcı olabilecek ilaçlar olsa da esansiyel yağların kullanımı gibi bazı doğal alternatifler de faydalı olabilir. Lavanta, yasemin, bergamot ve adaçayı gibi esansiyel yağlar (uçucu … Devamını oku… Yüksek Tansiyonu Düşürmek İçin Esansiyel Yağlar Nelerdir?

Doğal Yollar İle Kan Dolaşımını Arttırıp İyileştirin

Sağlıklı bir yaşam için kan dolaşımı önemlidir. Besinlerin içirisindeki mineraller ve oksijen kan dolaşımı üzerinde etkilidir. Kötü kan dolaşımı, beyin, kalp, karaciğer, böbrekler ve uzuvlar dahil olmak üzere tüm vücudu etkileyebilir. Vücudun belli  kısımlarında uyuşukluk veya karıncalanma hisleri, soğuk eller ve ayaklar, halsizlik, baş dönmesi, saç dökülmesi, kuru cilt, ödem, baş ağrısı, kas krampları, bacaklarda ağrı … Devamını oku… Doğal Yollar İle Kan Dolaşımını Arttırıp İyileştirin

Limon Kabuğu Çok Yararlı Ama Limon Kabuğu Nerede Kullanılır?

Limon kabuğu oldukça yararlı elbette bazı zararları olabilir. Limon kabuğunun hem yararını hemde limon kabuğunun zararını daha önce sizler ile paylaştık. Makale sonundaki linklerden ilgili başıklarımızı bulabilirsiniz. Limon kabuğu bu kadar yararlı iken nerelerde limon kabuğunu kullanacağınız hiç düşündünüz mü? Yada sizlerinde limon kabuğunu kullandığı başka alanlar var ise lütfen yorum olarak bizler ile paylaşın: … Devamını oku… Limon Kabuğu Çok Yararlı Ama Limon Kabuğu Nerede Kullanılır?

Likopen Nedir – Likopen Hangi Besinlerde Bulunur

Meyvelerin renkleri nasıl oluşur? Likopen nedir ve likopen hangi sebzelerde bulunur? Likopen’in sağlığımıza yararları nelerdir? Bu makalemizde likopen ile ilgili bilgileri sizler için araştırdık… Likopen, Domates, karpuz, pembe greyfurt gibi meyve ve sebzelere kırmızı renk ve diğer renkleri veren doğal olarak oluşan Karotenoidler adı verilen bir takım renk pigmentlerinden biridir. İnsan vücudu için en etkili … Devamını oku… Likopen Nedir – Likopen Hangi Besinlerde Bulunur