Mikroplardan Korunmak İçin Elleri Yıkamak Ve Nemlendirmek

Mikroplardan Korunmak İçin Elleri Yıkamak Ve Nemlendirmek

Mikroplardan kendimizi uzak tutmak için temizliğe önem vermeliyiz. Ellerimizi yıkamak gibi. Lakin  sık sık el yıkama,  kuru cilt sorunlarına yol açabileceği ve şiddetlendirebileceği yönünde. Özellikle kışın ellerde kuruma ve çatlak sorunları yaşanabilecek olmasıdır. Bu sebeple dermatologların tavsiyesi, ellerinizi yıkadıktan sonra nemlendirmek için önleyici tedbirler almanın yardımcı olacağı yönünde. Eller temiz ve nemli nasıl tutulur? Elleri … Devamını oku…

Trabzon hurması nedir? Japon Hurması’nın Çeşitleri

Trabzon hurması nedir? Japon Hurması’nın Çeşitleri

Ülkemizde Cennet hurması, cennet elması, Trabzon hurması olarak bilinen Japon hurmasının Hachiya ve Fuyu çeşitleri en popülerleri arasındadır. Trabzon hurmasını sıkarak kabuğunun içindeki yumuşak eteni hissedebilirsiniz. Trabzon hurması bu aşamaya ulaştığında, genellikle kabuğunun üst kısmını kesip içini bir kaşıkla alabilirsiniz. Trabzon Hurması taze, kurutulmuş, çiğ veya pişmiş olarak yenebilir. Trabzon hurmasının faydaları için makale sonundaki … Devamını oku…

Gastritte Kaçınılması Gerekenler – Gastriti Neler Tetikler?

Gastritte Kaçınılması Gerekenler – Gastriti Neler Tetikler?

Gastrit, mide iltihabından kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Akut veya kronik gastritin nedenleri her insanda farklılık gösterebilir. Yedikleriniz veya içtikleriniz gastriti kötüleştirebilir veya iyileştirebilir. Mide bölgesinde şişkinlik, yanma, ağrı, gaz, açlık hissi ve sık yemek yeme isteği, midede hazımsızlık ve doygunluk hissi gibi şikayetler gastrit belirtileri olabilir. Baharatlı yiyecekler, süt ürünleri, alkol, sigara, kafein, işlenmiş gıdalar ve … Devamını oku…

Bal İle Göğüs Tıkanıklığı Ve Öksürükten Kurtulun

Bal İle Göğüs Tıkanıklığı Ve Öksürükten Kurtulun

Grip ve soğuk algınlığının sebep olduğu göğüs tıkanıklığının şifası BAL’da. Yapılan araştırmalar sonucunda balın öksürüğe iyi geldiği kanıtlanmıştır. Bal göğüs ve boğazda rahatlatıcı bir etki yaptığı için, göğüs tıkanıklığı  ve öksürük için en iyi tedavi yollarından biri olarak kabul edilir. Bal, şiddetli öksürüğe ve boğaz enfeksiyonuna faydalıdır. Bu makalemizde sizlere göğüs tıkanıklığında, bal ile yapılan … Devamını oku…