Hurmanın Faydaları Nelerdir ? Hurma Ne kadar Yenmelidir?

Hurmanın Faydaları Nelerdir ? Hurma Ne kadar Yenmelidir?

Hurma, yüksek besin değerine sahip bir ürün olan hurma ağacının (palmiye ağacının) meyvesidir. Hurma açlığı dindirir, aşırı yemeği önler. Bereketli, Besleyici Ve Şifa Kaynağı “Hurma” Hurma’nın Faydaları 1- Bağışıklığı arttırır. 2- Kanseri Önler.  Hurma çok besleyicidir ve doğal lifler içerir. Bağırsaktaki yararlı bakterileri arttırır ve bu da kolon sağlığını destekler, Kolon kanserini önler. Ayrıca A … Devamını oku…

Bakteriyel Enfeksiyonları Önleyen Doğal Besinler

Bakteriyel Enfeksiyonları Önleyen Doğal Besinler

Evimizde Bulunan 10 Doğal Bakteri Önleyiciler! Ciddi ve kronik olmayan enfeksiyonlarda evimizde bulunan bazı besin maddeleri bakterileri önleyebilir. Evimizdeki Doğal bakteri önleyiciler Nelerdir? 1. Sarımsak   Doğal bakteri önleyici söz konusu olduğunda, sarımsak listenin başında yer alır. Çünkü evimizde sürekli bulunan ve en güçlü doğal bakteri önleyicidir. Sarımsak, güçlü antibiyotik, antiviral, anti-mantar ve antimikrobiyal özelliklere sahip … Devamını oku…

Mide Bulantısından Kurtulmak İçin Doğal Öneriler

Mide Bulantısından Kurtulmak İçin Doğal Öneriler

Doğal yollar ile mide bulantısını nasıl geçirilir? Özelikle gebelikte ve ameliyat sonrasında ve bazı kişilerde sinirlenince de mide bulantısı sorunu oluşur. Sebebi ne olursa olsun Ameliyat sonrası, Kemoterapi alan hastalar, hamileler ve mide hastaları doğal yollar ile ile mide bulantısından kurtulabilirler. Evde uygulayabileceğiniz bu doğal çareler ilaçlardan alacağınız daha az yan etkiye sahiptir. Mide Bulantısı … Devamını oku…

Süt İçerek Sağlığınızı Koruyun: Sütün Faydaları

Süt İçerek Sağlığınızı Koruyun: Sütün Faydaları

Süt, binlerce yıldır dünya çapında sevilerek içilir. Peki sütün sağlığa ne gibi faydaları var! Bir bardak süt, dokuz temel besin maddesi içermesi nedeniyle genellikle tam bir öğün olarak kabul edilir. En çok tüketilen türler inek, deve, koyun ve keçidir. Batı ülkeleri genellikle inek sütünü tercih ederler. Süt, dokuz temel amino asidin tamamını içeren zengin bir … Devamını oku…