Diyabet Dostu Bitki ve Baharatlar
Mutfaklardaki baharatlar diyabet hastaları için bir yardım kaynağı olabilir. Yapılan araştırmalarda, çok sık kullanılan kurutulmuş baharat ve otlar şeker hastalığını ve diğer kronik hastalıklarına şifa olmaktadır. Bilim insanları, yazımızda yer vereceğimiz baharat ve otların birçoğunun, polifenoller olarak bilinen yüksek derecede iltihabı önleyen ve antioksidan bileşikler içerdiğini keşfetmiştir. Yazımızda yer alan bitki ve baharatların tamamı anti-diyabetik ve anti-inflamatuar özelliklere … Devamını oku