Araştırılmış Ve İncelenmiş Faydalı Bilgiler
Ebegümeci kolayca tohumdan yetiştirilebilir ve çoğu koşulda nemli topraklı alanlarda, kıyı kenarları, çakıl ve çitlerin yanı sıra yol kenarları, bol yeşillikli tarlalarda pek çok toprakta kendi kendine bile yetişir. Bitkiler yıllık, iki yılda bir veya kısa ömürlü uzun ömürlü olarak yetiştirilebilir. 1000 farklı türü vardır. Yaprakları, çiçekleri, tohumları ve kökleri kullanılır. Peki Ebegümeci Nasıl Tüketilir? … Devamını oku
Araştırmalarda bitkilerin tohumlarından, yapraklarından, kabuklarından ve köklerinden elde edilen bitkisel çayların, genel sağlığımızı arttırabilecek çeşitli vitaminler ve mineraller içerdiği söylenmektedir. Hali ile Bitkisel çay içmek sağlık için faydalıdır demek mümkün. Hem çay içerken hemde sağlığımızı koruyabiliriz. Bu makalemizde tercihi bitkisel çaylardan yana kullanan kişilere tavsiye çaylarımız var: Bitkisel Çay İçmek İsteyenlere öneriler: 1- Papatya çayı … Devamını oku
İster hastalanmaya yatkın olalım, ister yıllarca hastalıklardan kaçınalım, soğuk algınlığı ve gribi önlemek önemlidir. Zayıf bağışıklık sistemi, bol stres, az uyku ve sindirim bozukluğu ile de bağlantılı olabilir, bu nedenle bunların hepsini ele almak, bağışıklık sistemimizi çok güçlü bir şekilde desteklemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, hastalanmayı önlemek için bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olmak için tüketebileceğimiz … Devamını oku