Diz Ağrısına Neden Olabilecek Alışkanlıklar

Diz Ağrısına Neden Olabilecek Alışkanlıklar

Doktorlara göre, çoğu diz ağrısı vakası, kötü alışkanlıklardan kaynaklanıyor. Diz ağrısı genellikle aşınma ve yıpranma ile ilişkili olabilir. Diz ağrısına sebep olan basit nedenler: Spor yaparken dizleri bükmek, hatta basit bir düşüş. Bununla birlikte, bazen yaralanmalar, diziniz ağrıyana kadar farkında olmadığınız kötü alışkanlıklardan kaynaklanır. Sadece yaşlıların bu tür sorunlar yaşadığı anlamına gelmez. 20’li veya 30’lu … Devamını oku