Şifa Kaynağı Enginar Ve Enginar Özü’nün Faydaları

Şifa Kaynağı  Enginar Ve Enginar Özü’nün Faydaları

Enginar, sağlıklı bir Akdeniz diyetinin temel taşıdır. Bu sebeple Akdeniz ülkelerinde bol bol enginar bulunur. Peki  faydaları ve şifası Nedir? Dünyada, Avrupa, Orta Doğu ülkeleri ve Amerika’da bulunabilir, ancak Asya ülkelerinde daha az rastlanırlar. Türkiyede Ege ve Akdeniz bölgesin’de enginar ilkbahar mevsiminin gözde sebzesidir. Enginar Özü Nedir? Enginar özleri, enginar‘dan (Cynara Scolymus) veya yabani enginar … Devamını oku