Hardal Zararlı Mıdır? Hardal’ın Zararları Neler?

Hardal Zararlı Mıdır? Hardal’ın Zararları Neler?

Hardal en çok çeşni olarak yenir, ancak hardal tohumları ve yapraklarını tüketmek bu bitkinin potansiyel olarak sağlık için yararlarını elde etmenin iki yoludur. Hardal’ın tohumunu, yaprağını veya hardal ezmesi yemek çoğu insan için zararlı değildir. Özellikle pek çok insanın beslenmesinde normal miktarlarda tüketildiğinde genellikle güvenli kabul edilir. Hardalın, günlük beslenmenize eklemenin çok az riski vardır … Devamını oku