Karpuzun Sağlık İçin Faydaları Nelerdir?

Karpuzun Sağlık İçin Faydaları Nelerdir?

Karpuz, yazın en lezzetli ve en ferahlatıcı meyvesidir. 1 porsiyon (150 gr) karpuz 40 kaloridir. Ayrıca A vitamini ve C vitamini bol miktarda içerir. Karpuzun Faydaları Nelerdir? Karpuz, antioksidan açısından zengin, nemlendirici ve düşük kalorili bir meyvedir. Çeşitli hastalıkların, serbest radikal hasarının önlenmesi, iltihaplanmanın önlenmesine yardımcı olabilecek mineral ve vitamin kaynağıdır. Karpuzun % 92’si sudur. … Devamını oku

Kas Ağrısına Doğal Çözüm – Karpuz Suyu

Kas Ağrısına Doğal Çözüm – Karpuz Suyu

Yürüyüşe çıkmak, spor yapmak ve bahçe işleri ile uğraşmak kaslarınızı çalışmasına yardımcı olur. Kasları hareket ettirmek kendinizi ne kadar güzel hissettiriyor değil mi? Fakat kaslar gün içerisinde yaptığımız aktiviteler sonrasında bir sonraki gün ağrı yapabilir.  Kas ağrısı için ne yapmalısınız? Bu ağrıları yaşamamanın bir yolu var mı? Yapılan bilimsel bir çalışma var diyor… Ve sadece … Devamını oku