Kestane’nin Besin Değeri: Kestanedeki Vitamin ve Mineraller
Kestane besleyici bir besin kaynağıdır. Vücudunuza tepeden tırnağa fayda sağlayan vitamin ve mineralleri sağlar. Kestane’nin Besinsel içeriği nedir? C, B1, B2, B6 vitaminleri açısından oldukça zengindir. Kestane aynı zamanda demir, protein, karbonhidrat, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, manganez, bakır gibi mineraller içermektedir. Ayrıca; Tiamin, Riboflavin, Niasin, Pantotenik asit , A Vitamini, Triptofan, Treonin, İzolösin, Lösin , … Devamını oku