Olgunlaşmış Muzun Önemi Ve Muzun Besinsel Değeri

Olgunlaşmış Muzun Önemi Ve Muzun Besinsel Değeri

Olgunlaşmış Muz yemek oldukça önemlidir. Çünkü Muz olgunlaştıkça muzun besinsel değeri artar ve daha sağlıklı hale gelir. Bu sebeple olgunlaşmış muz tüketmek çok çok önemlidir. Koyu lekeli muzların, beyaz kan hücrelerinde yeşil muzlara göre sekiz kat daha etkili olduğu açıklanmıştır.  Beyaz kan hücreleri bakteri, mantar, virüs ve diğer patojenlerden kaynaklanan enfeksiyonlarla savaşır. Muz, dünyanın en … Devamını oku