Tansiyonu Düşürmeye Yardımcı Gıdalar

Tansiyonu Düşürmeye Yardımcı Gıdalar

Tansiyonu Düşürmeye Yardımcı Gıdalar Nelerdir?    Tansiyon sorunu olanlar, reçetelerine ek olarak kan basıncını düşüren belirli gıdaları tüketmeyi tercih edebilirler. Kan basıncınızın tehlikeli bir seviyeye ulaşmasını önlemeye çalışıyorsanız, bu gıdalardan bazıları oldukça faydalı olacaktır. Ama bazılarının kan basıncına olan etkisi bilinmemektedir. Bu gıdalar ile birlikte egzersiz ve yaşam tarzında değişiklikler de yapılmalıdır. Bezelye İçerdiği proteinler … Devamını oku

Yüksek Tansiyon Nedir – Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür

Yüksek Tansiyon Nedir – Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür

Yüksek tansiyon nedir, Yüksek tansiyon neden olur,  yüksek tansiyon belirtileri nelerdir, tansiyon nasıl düşürülür Yüksek tansiyon hakkında merak ettiğiniz soruların cevapları… Sağlıklı bir yaşam için tansiyon çok önemlidir. Sağlıklı bir yaşam sürmek için tansiyonun gözetim altında tutulması gerekmektedir. Yüksek Tansiyon Nedir? Tansiyon, “kan basıncı” olarak tanımlanır. Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) kan dolaşımı için damarlarımızda gerekli olan kan … Devamını oku