Tendonlara Zarar Veren Davranışlar Neler

Tendonlara Zarar Veren Davranışlar Neler

Tendon, kasları kemiklere bağlayan sert ama elastik bağlara verilen isimdir. Kemikleri kaslara bağlamaktan haricinde tendonların çeşitli eklemleri de hareket ettirmenizi sağlar. Tendon Nedir? Tendon bağları, ayaklarda Aşil’de, omuzda, dirsekte ve el bileğinde bulunur. Sürekli hareket halinde olan vücudun belirli bölgelerinde oluşan bir bağ dokusudur. Tendonlar, kişilerin ani sıçrama ve hareketlerinde de zedelenebilecek bağlardır. Tendon, bulunan … Devamını oku