Barbunya Fasulyesinin Faydaları Ve Besin Değeri

2230 Görüntülenme
Barbunya Fasulyesinin Faydaları Ve Besin Değeri

Barbunya Fasulyesi protein açısından zengindir. İçeriğindeki besin değerleri ile kırmızı et’in yerini alabilir. Barbunya Fasulyesi, kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olan bitki proteininin en zengin kaynaklarını içerir. Barbunya Fasulyesindeki lif sindirim sağlığını iyileştirir ve kolorektal kanser gibi ciddi rahatsızlıkları uzak tutar. Barbunya fasulyesi, hayati vücut fonksiyonunu sürdüren demir, bakır, folat ve manganez gibi diğer temel besinleri … Devamını oku

Zerdeçal Lekesi Mutfak Tezgahından Nasıl Çıkar?

16313 Görüntülenme
Zerdeçal Lekesi Mutfak Tezgahından Nasıl Çıkar?

Bu makalemizde okuyucularımızın da merakla beklediği istediği Zerdeçal lekesi mutfak tezgahından nasıl temizlenir konusuna değinip sizlere yardımcı olamaya çalışacağız. Hint mutfağında çok kullanılan zerdeçal artık ülkemizde de kullanılmaktadır. Çok şifalı bir bitki olan zerdeçal Alzhemir başta olmak üzere bir çok hastalığa şifa olmaktadır. Zerdeçalın eşsiz faydalarını okumak için makale sonundaki linklere tıklayabilirsiniz.  Zerdeçalı yemeklerde kullanırken … Devamını oku

Taze Yeşil Fasulyenin Faydaları Ve Besin İçeriği

2953 Görüntülenme
Taze Yeşil Fasulyenin Faydaları Ve Besin İçeriği

Taze Fasulye’nin, çalı fasulyesi, ayşe kadın fasulye gibi pek çok isimleri bulunur ve 130’dan fazla yeşil fasulye çeşidi vardır. A, C ve K vitaminleri ve folik asit ve lif kaynağıdır. Beslenmenize yeşil fasulye gibi daha fazla sebze eklenmesi obezite , diyabet , kalp hastalığı ve genel sağlık sorunlarımızın riskini azaltır. Yeşil fasulye ıspanak ile karşılaştırıldığında … Devamını oku

Ellerimizi Yüzümüzden Uzak Tutmanın Yolları

2415 Görüntülenme
Ellerimizi Yüzümüzden Uzak Tutmanın Yolları

İnsanların bütün gün dokunduğu şeyleri düşünün. Cep telefonları, araba anahtarları, kapılar ve asansörler, bulundukları yerler hakkında hiçbir fikrimiz olmayan nakit paralar vs. Şimdi bu maddelerdeki tüm bakteri, virüs ve alerjenleri, burnumuzdaki, ağzımızdaki ve gözlerimizdeki mukoza yoluyla vücudunuza aktardığımızı hayal edin. Durum oldukça vahim… Hepimiz insanız ve bizler sık ​​sık yüzümüzü dokunuyoruz. Gözlerimizi ovalıyor, burnumuzu siliyor, … Devamını oku

Makbul Olan Sabır Nedir? Makbul Olan Sabır Nasıldır?

2586 Görüntülenme
Makbul Olan Sabır Nedir? Makbul Olan Sabır Nasıldır?

Makbul Olan Sabır Nasıldır? Musibet ile karşılaşınca ne yapılmalı? Sabır ne zaman makbul olur? Allah’ın mükâfat vaadettiği sabır nasıldır? Bu soruların cevaplarını İlgili hadislerde bulabilirsiniz. Hz. Enes (radıyallahu anh) anlatıyor: “Resulullah (aleyhissalâtu vesselâm), (ölen) çocuğu için ağlamakta olan bir kadına rastlamıştı: “Allah’tan kork ve sabret!” buyurdu: Kadın (ızdırabından kendisine hitab edenin kim olduğuna bile bakmadan): … Devamını oku

Çikolata Sosuna Lezzet Katan Aromalar Neler?

1822 Görüntülenme
Çikolata Sosuna Lezzet Katan Aromalar Neler?

Aromatik Çikolata sos hazırlamanın püf noktaları: Evde çikolata sos hazırlamak sadece 5 dakikanızı alır. Hazır satın alınan çikolata sosundan çok daha lezzetli olduğunu söylemek gerekir.  Hazırladığınız çikolata sosunu buzdolabında kavanoz içinde ağzı kapalı muhafaza edilirsiniz. Çikolata sosunu çeşitli şekillerde zenginleştirilebilir , aroma verebilir ve çeşnilendirebilirsiniz. Keklerin ve kurabiyelerin üzerine çikolata sos yapmayı seviyorsanız kesinlikle denemeniz … Devamını oku

Şişe Suyun Raf Ömrü, Pet Şişeler Ve Suyun Temizliğinin Önemi

3034 Görüntülenme
Şişe Suyun Raf Ömrü, Pet Şişeler Ve Suyun Temizliğinin Önemi

Evlerde ve iş yerlerinde kullanılan arıtılmış şişe suların uygun koşullarda saklanması durumunda şişelenmiş suların raf ömrü ne kadardır? İşte bu sorunun ve şişelenmiş sular hakkında bir çok sorunu cevabı yazımızda… 1- Arıtılmış ve şişelenmiş suların raf ömrü 1 veya 2 yıldır. Şişelenmiş suyunuz o tarihe kadar içmelisiniz. Ancak uygun olmayan bir şekilde saklama, sıcaklığa, güneş … Devamını oku