Nigella Sativa- Siyah Tohum: Çörek Otunun Faydaları

Nigella Sativa- Siyah Tohum: Çörek Otunun Faydaları

Çörek otu (Nigella sativa) Çörekotu tohumu, Kara çörek otu, çöre otu, Siyah kimyon, Karaca otu, Hakiki çöreotu, Siyah susam isimleri ile bilinir. Meyvesi büyüktür ve sayısız küçük siyah tohum içerir. Düğün çiçeği (Ranunculaceae,) ailesindendir. Çörek otu hakkında, Hz. Muhammed SAV, Çörek otuna devam ediniz, zira çörek otunda ölümden başka her derde çare vardır demiştir.

Çörek otunun sağlığa yararları nelerdir?

1- Çörek otu bağışıklık ile ilgili hastalıkların tedavisinde kullanılır. Çörek otu ekstresi, tümör hücrelerine karşı doğal öldürücüdür. Canlı hücreler üzerindeki toksik etki oranını arttırır.

2- Hafızayı güçlendirir ve unutkanlığa karşı etkilidir.

3- Astım, akciğerlerinizdeki hava yollarında oluşan kronik bir durumdur. Solunum yolları iltihabı, nefes darlığı, hışıltı, öksürme vb. Gibi bazı semptomları beraberinde getirebilir. Çörek otu bronşit ve astımı tedavi etmek için tıp’da yaygın olarak kullanılır. Dahası, çörek otu vücuttaki hücreleri korur ve astım gibi kronik hastalıkları önler ve hastalıktan hızlı bir şekilde iyileşmenize yardımcı olur. Sadece bir çay kaşığı çörek otunu ve bir çay kaşığı bal ile karıştırın. Ve bunu her gün yiyin.

4- Çörek otu mantara karşı etkilidir.

5- Bir idrar söktürücüdür, Vücuttaki fazla suyu idrar ile attırır.

6- Gaz gidericidir, aşırı gazın, karın kramplarının ve şişkinliğin giderilmesine yardımcı olur.

7- Uyarıcı etkisi vardır. Adrenalini arttırır, bu dayanıklılığı artırabilir ve enerji seviyelerini artırabilir.

8- Solucanları düşürür.

9- Ülsere karşı etkilidir.

10- Hastane mikrobu diye bilinen, tedavisi zor olan ölümcül bir enfeksiyon türü olan MRSA enfeksiyonuna karşı etkilidir. MRSA’dan muzdarip hastaların çörek otu tedavisine iyi yanıt verdiğini gözlemlenmiştir.

11- Sağlık uzmanları, çörek otunun HIV, stafilokok, sıtma, tüberküloz, grip, mantar (Candida-fungus) ve Gonore (Bel Soğukluğu)’na neden olan mikroplar dahil antibiyotiklere dirençli diğer bakteri türlerini tedavi etme kabiliyetine sahip olduğunu düşünmektedir.

12- Çörek otu tohumları geleneksel olarak böbrek taşlarının tedavisi ve önlenmesinde kullanılır.

13- Mükemmel bir demir ve kalsiyum kaynağıdır. Emziren annelerin sütünü arttırır, hamile kadınlar ve adet gören kadınlar için demir ve kalsiyum ihtiyacının daha fazla olmasından dolayı son derece faydalıdır. Tercihen bal ile birlikte alınır.

14- Çörek otu, geleneksel tıp doktorları arasında diyabet tedavisi için şiddetle tavsiye edilir.

15- Epileptik çocuklarda düzenli olarak çörek otu tüketimi, nöbet saldırılarını en aza indirmeye yardımcı oluyor.

16- Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Tansiyonu düşürür.

17- Yüksek kolesterol seviyesinden düşürür.

18- Çörek otu iştah kesicidir, bu sebeple daha az yersiniz ve kilo kaybedersiniz. Düzenli olarak çörek otu tüketimi, kilo vermenin en iyi yöntemlerinden biridir. Sabah ve gece uyumadan önce bir çay kaşığı çörek otu yiyerek doğal olarak yağ ve kalorileri yakmaya çalışın.

19- Çörek otunda bulunan bakır, sindirim sisteminin sağlığını da korur. Tüm sindirim ile ilgili sorunları çözmek için düzenli olarak çörek otu tüketin.

20- Boğaz ağrısını tedavi etmek için, çörek otundan faydalanmalısınız, çünkü viral veya bakteriyel enfeksiyondan kaynaklanan boğaz ağrılarını başarılı bir şekilde geçirebilir. Boğaz ağrısından kurtulmak için bir çay kaşığı bal ve limon suyunu bir çay kaşığı çörek otu ile karıştırıp günde iki kez alabilirsiniz. Bu tedavi boğaz ağrısını iyileştirmek için çok etkilidir.

21- Göğüs tıkanıklığından kurtulmak için, bir çay kaşığı çörek otunu balla karıştırıp günde iki kez tüketebilirsiniz.

22- Çörek otu ile, ilaç kullanmadan doğal ve etkili bir şekilde öksürüğü tedavi edebilirsiniz.

23- Görme gücünü arttırır.

24- Bel ağrısını geçirir. Çörek otu yağı ile masaj yaparak ağrılardan kurtulabileceğiniz gibi her gün çörek otunu balla karıştırıp yiyerek de  sağlığınız için diğer faydalarını almış olursunuz.

25- Karın ağrısı, mide içindeki ağrıyı krampı ifade eden bir terimdir. Midedeki ağrıyı hafifletmek için bir çay kaşığı bal ve bir çay kaşığı çörek otu yiyebilirsiniz. Ayrıca, çörek otunu,nane çayı ile karıştırıp karışımı ılık olarak yudumlayabilirsiniz.

26- Uykusuzluk problemi olanlar bir çay kaşığı bal ve bir çay kaşığı çörek otunu karıştırıp yiyebilirler.

27- Ağız kuruluğu, diyabet ve radyoterapinin neden olabileceği en yaygın sorunlardan biridir. Bu problem genellikle tükürük salgısının azalmasından kaynaklanır. Konuşma zorluğuna ve yetersiz beslenmeye yol açar. Ağız kuruluğu ayrıca boğaz rahatsızlıklarına yol açar ve yaşam kalitenizi etkileyebilir. Ağız kuruluğu sorununu gidermek için günde iki kez bir çay kaşığı çörek otu yiyebilirsiniz.

28- Çörek otu özellikle kolon kanseri, lösemi, ağız kanseri, beyin kanseri, meme kanseri gibi kanserli hücrelerinin büyümesini önleyen anti-kanser özelliklerine sahiptir.

29- Kalp krizleriyle ilişkili hasarları azaltır ve genel kalp sağlığını iyileştirir.

30- Beyindeki serotonin düzeylerini artırarak kaygıyı azaltır. Ruh halini olumlu etkiler.

31- Anti-enflamatuar etkileriyle birlikte çörek otu, romatoid artrit gibi enflamatuar hastalıklardan muzdarip olanlara yardımcı olabilir.

32- Antihistaminik etkisi vardır. Alerjik reaksiyonları azaltmaya yardımcı olabilir.

33- Damarları güçlendirip ve kan dolaşımını hızlandırdığı için hemoroite iyi gelir.

34- Cildi parlaklaştırır.

35- Çörek otu sirke ile kaynatılıp gargara yapılırsa; diş ağrısı ve iltihabı geçirir, aç karnına içilirse bağırsak kurtlarını düşürür; sivilce, uyuz ve egzama gibi cilt hastalıklarında cilde sürülür.

36- Kan şekerini düşürür.

Seçtiğimiz diğer baharatların faydaları:

Şifa Kaynağı Kişniş Ve Kişniş Tohumunun Faydaları

Mahlep Nedir? Mahlep Nasıl Kullanılır?Mahlep Faydaları Nedir

Kakule Nedir? Kakule Nasıl Kullanır? Kakule’nin Faydaları

Çemen Tozu Nedir Ve Nerelerde Kullanılır

Çemen Tozu Nedir Ve Nerelerde Kullanılır

Çörek otu Yağının Kullanımı: Sağlığa Faydaları Ve Zararı



“Nigella Sativa- Siyah Tohum: Çörek Otunun Faydaları” üzerine 2 yorum

  1. bugün başladım bakalım bir çaykaşığı yiyeceğim. makale için teşekkürler.

    Cevapla
    • Şifa olsun inşaallah Feridun :))

      Cevapla

Yorum yapın