Soğuklarda Hastalıklardan Korunmak İçin Sarımsak İle Tedavi

Soğuklarda Hastalıklardan Korunmak İçin Sarımsak İle Tedavi

Yapılan bilimsel çalışmalarda sarımsağın soğuk algınlığı ve soğuk havanın neden olduğu hastalılardan koruduğu tespit edildi. Sarımsağın soğuklarda hastalıklardan koruma sağlamasının nedeni büyük olasılıkla sarımsak içerisindeki kükürt içeren bileşiklerin, bilhassa Allicin’in bağışıklık kazandırma özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Antibiyotikler, soğuk algınlığının nedeni olan virüs ve bakteri öldürürlerken, sarımsak bize doğanın bir armağanıdır. 5.000 yıldan uzun süredir alternatif tıbda kullanılan … Devamını oku

Kimyonun Sağlık İçin İnanılmaz Faydaları

Kimyonun Sağlık İçin İnanılmaz Faydaları

Kimyonun Sağlık İçin Faydaları Nelerdir? Kimyonun Sağlık İçin 20 Faydasını sizler ile paylaşıyoruz: Kimyon, özellikle de Akdeniz, Meksika, Hindistan, Çin, Asya, Afrika, Latin Amerika ve Güneybatı Asya’da baharat olarak kullanılır. Köri tozu gibi birçok baharat karışımında tipik bir bileşendir.Genellikle bütün kurutulmuş tohumlar veya öğütülmüş toz şeklinde satılır. Yemek pişirmenin yanı sıra, kimyon, dünyanın birçok yerinde doğal … Devamını oku

Sahlep Nedir? Salep’in Faydaları

Sahlep Nedir? Salep’in Faydaları

Salep nerden geliyor? Sahlep nedir? Türkiye, İran ve Doğu Akdeniz ülkelerinde salep , kış mevsiminde içecek olarak uzun yıllardır keyifle içilir. Orkide kökleri hasat edildikten sonra yıkanır, kaynatılır, kurutulur ve daha sonra un haline getirilir. Böylelikle Sahlep (salep) olur. Ve artık kışın süt ile birlikte yapılan bir içecek olarak hazır hale gelir. Yada yazın dondurma … Devamını oku

İncir’in Tarihi Bilinmeyenleri Ve İncir’in Faydaları

İncir’in Tarihi Bilinmeyenleri Ve İncir’in Faydaları

Tarihde İncir ve incir ağacı – İncirin Faydaları Neler? İncir’in hikayesi ve İncirin sonsuz  faydalarının çoğunu bu makalede bir araya getirmeyi çalıştık. Okumaya ne dersiniz?  İncir, insanlar tarafından yetiştirilmeden önce var olan yabani meyvelerden biridir.  Eski zamanlarda ilk uygarlıklarda gıda ürünleri çok yokken incir’in insanlar için tam bir gıda kaynağı olduğu tahmin ediliyor. İncir ağacı … Devamını oku

Acı Ot-Sarmaşık Otu-Yabani Kuşkonmaz’ın Faydaları Nelerdir?

Acı Ot-Sarmaşık Otu-Yabani Kuşkonmaz’ın Faydaları Nelerdir?

Kuşkonmaz, tilkişen, acı ot , sarmaşık otu Yabani kuşkonmaz olarak bilinen Asparagus acutifolius, zambakgiller familyasındandır. Peki acı otun faydaları nelerdir? Yabani kuşkonmaz’ın bölgelere göre isimleride değişir. Örneğin, Marmaris’de tilkişen ismi ile bilinirken, Aydın’da acı ot, sarmaşık otu ismi ile bilinir. Kuşadası’nda tilkişen’i acı ot ile birlikte satarlar. Demeti farklı olur tilkişen ve sarmaşık otu-acı ot diye … Devamını oku

Ispanak Nedir? Ispanağın Faydası Ve Ispanağın Besin Değeri

Ispanak Nedir? Ispanağın Faydası Ve Ispanağın Besin Değeri

Ispanağın Faydası ve besin değeri! Ispanak (Spinacia oleracea) zengin mineral, vitamin, pigment kaynağı olduğu için dünyanın en popüler yeşil yapraklı besleyici sebzelerinden biridir. İçeriğindeki birçok vitamin, mineral ve çok sayıda farklı besinsel faydaları hastalıkların önlenmesine yardımcı olur. Ispanağın Hikayesi: Ispanak Orta Doğu’ya özgüdür ve binlerce yıl önce İran’da ekilmiştir. Oradan Çin’e getirilip yetiştirilmeye başlandı ve … Devamını oku

Hangi Çayı İçmeliyim? Bitki Çayı İçmek İsteyenlere Öneriler

Hangi Çayı İçmeliyim? Bitki Çayı İçmek İsteyenlere Öneriler

Araştırmalarda bitkilerin tohumlarından, yapraklarından, kabuklarından ve köklerinden elde edilen bitkisel çayların, genel sağlığımızı arttırabilecek çeşitli vitaminler ve mineraller içerdiği söylenmektedir. Hali ile Bitkisel çay içmek sağlık için faydalıdır demek mümkün.  Hem çay içerken hemde sağlığımızı koruyabiliriz. Bu makalemizde tercihi bitkisel çaylardan yana kullanan kişilere tavsiye çaylarımız var: Bitkisel Çay İçmek İsteyenlere  öneriler:  1- Papatya çayı … Devamını oku